Здоровье - медицинский портал Азербайджана

          Среди азербайджанской молодёжи всё чаще распространяется «отсутствие интереса к чему-либо». Психологи уверены, что одной из главных причин этого является чрезмерная зависимость от социальных сетей и виртуального мира.

     Молодежь проводит часы в интернете, общаясь, просматривая контент и ожидая новых лайков. Виртуальное одобрение приобретает для них большее значение, чем реальные эмоции и достижения.

     Интерес к хобби, занятиям и социальным отношениям в реальной жизни уходит на второй план. В результате возникает потеря мотивации, безразличие и чувство внутренней пустоты.

     Как рассказала психолог из Азербайджана Фидан Джанбабазаде, отсутствие интереса к чему-либо среди молодёжи в последнее время наблюдается всё чаще.

        «Одна из основных причин этого связана с социальными сетями и интернет-играми. Под влиянием этих платформ дети и подростки чрезмерно погружаются в виртуальный мир. Из-за длительного пребывания в виртуальной среде со временем им становится сложно ощущать разницу между реальной жизнью и цифровым пространством. Это формирует безразличие к живому общению и чувство внутренней пустоты», — отметила специалист.

     По словам психолога, чрезмерный контакт с технологиями также негативно влияет на воображение молодых людей.

        «По мере ослабления воображения подростки начинают получать удовольствие только от готового и быстро подаваемого контента. Остальные занятия кажутся им скучными и неинтересными. В результате в молодом возрасте всё чаще проявляются такие состояния, как безразличие, потеря мотивации и отсутствие интереса к чему-либо», - подчеркнула она.

     Фидан Джанбабазаде добавила, что сегодня одним из главных увлечений молодёжи, особенно мальчиков, являются онлайн-игры.

        «Наблюдается серьёзный интерес к Roblox, PUBG и другим онлайн-играм. Среди девочек, в свою очередь, заметна чрезмерная склонность к блогингу, социальным сетям и виртуальной жизни. По этой причине людям становится сложно оставаться наедине с собой, уделять время собственному развитию и выстраивать социальную активность в реальной жизни», — заявила психолог.

     По её мнению, выход из ситуации заключается в соблюдении баланса между виртуальной и реальной жизнью.

        «Если немного дистанцироваться от социальных сетей и виртуального мира и уделять больше времени хобби, спорту, социальной активности и живому общению, это принесёт молодёжи гораздо больше пользы. При правильном балансе между цифровым пространством и реальной жизнью расширится круг интересов и станет возможным более здоровое психологическое развитие», — резюмировала специалист.

     Зависимость подростков от социальных сетей — серьезная проблема, влияющая на психологическое, физическое и социальное состояние молодежи. Соцсети могут быть полезным инструментом для общения и самовыражения, но при чрезмерном увлечении они начинают подменять реальную жизнь, снижая самооценку, ухудшая здоровье и формируя поверхностное восприятие информации.