Стрессы и проблемы закаляют психику человека и делают нас более приспособленными к будущим неприятностям, утверждают психологи.
Существует мнение, что жизненные трудности и стрессы негативно влияют на психику человека. Однако ученые попытались опровергнуть это утверждение. В исследовании приняли участие 2 398 человек. Всех испытуемых исследователи опросили о наиболее сложных жизненных ситуациях.
В результате оказалось, что люди, которые время от времени вынуждены преодолевать жизненные препятствия, отличаются более крепким психическим здоровьем и более довольны своей жизнью, чем те, кто не знал невзгод или чья жизнь состояла из сплошных трудностей.
По мнению экспертов, определенная порция проблем и препятствий развивает в человеке жизнестойкость и способность быстро восстанавливаться после удара. Однако постоянная череда проблем может сломать морально человека.
По мнению экспертов, определенная порция проблем и препятствий развивает в человеке жизнестойкость и способность быстро восстанавливаться после удара. Однако постоянная череда проблем может сломать морально человека.
Нужна смена жизненных обстоятельств. Ученые признают, что на сегодняшний день о факторах, влияющих на жизненную стойкость, известно немного, однако новые данные могут пригодиться психотерапевтам в их работе с пациентами.