Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Пожилым людям следует строго регламентировать свой рацион и не потреблять более двух тысяч калорий в день. Не соблюдение данного правила ведет к неизбежным проблемам с памятью, считают американские ученые.
Согласно данным последних исследований, ежедневное потребление 2100-6000 калорий может повлечь за собой довольно серьезные проблемы с памятью, причем именно у лиц преклонного возраста. В США было проведено исследование с участием более одной тысячи добровольцев в возрасте от 70 до 89 лет. Испытуемых поделили на три группы, пишет «Правда.Ру».
Участники первой группы съедали 600 - 1526 калорий, второй - 1526-2143 калорий, остальные ежедневно потребляли 2143-6000 калорий. Оказалось, что у пациентов, съедавших в день максимальное число калорий, риски развития расстройств памяти повышались в 2 раза.
www.bakumedinfo.com
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|