Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Сегодня у православных верующих начался Великий пост - самый строгий и продолжительный в году. Он длится 7 недель и заканчивается одним из главных церковных праздников - Пасхой. Однако, поститься можно далеко не всем, иначе вам гарантированы большие проблемы со здоровьем.
Внезапные пищевые ограничения могут спровоцировать нарушения в работе пищеварительных органов, могут обостриться гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также различные заболевания кишечника.
Врачи, предостерегают, значительное ограничение в пище является стрессом для организма. Чтобы питаться по условиям поста, к этому нужно готовиться. Кроме того, не должно быть хронических заболеваний.
Предварительно следует проконсультироваться со специалистом. Необходимо выяснить, сможет и организм выдержать жесткое изменение рациона без тяжелых последствий.
Даже если человек здоров и хочет в первую неделю соблюдать очень строгий пост, связанный с полным воздержанием от твердой пищи, он может почувствовать резкий дискомфорт и слабость. У него могут обостриться заболевания, которые не проявляли себя при поддержании нормального режима питания.
www.bakumedinfo.com