Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Работа из дома представляет опасность для психического здоровья, как установили учёные из Кембриджского университета. По их мнению, она провоцирует тревожное расстройство, депрессии и даже неправильное питание. На проблемы с психикой обязательно повлияет ежедневное однотипное перемещение по своей квартире, от спальни к рабочему месту и обратно.
До пандемии количество работников, которые трудились удалённо, было во много раз ниже, чем сейчас. Даже после завершения карантина многие компании сохранили значительное количество сотрудников, которые продолжают работать из дома. Во-первых, это выгодно для самих компаний, которым не нужно оплачивать рабочие места, арендовать значительные офисные пространства и, в некоторых случаях, компенсировать транспортные расходы. Во-вторых, это может нравится и самим работникам, которым приятно оставаться дома, а не тратить по два-три часа в день на поездки в офис.
Однако эксперты в области психологии считают, что удалённая работа из-за постоянных отвлекающих факторов оказывает негативное влияние на психику. Дома человек не может настолько же сосредоточиться на выполнение определённых задач, насколько ему это удаётся в офисе. Здесь масса факторов, которые отвлекает его внимание, от детей и родных, до всевозможных соблазнов. А подобное может вызвать серьёзные испытания для психики. Кроме того, находящиеся дома люди не вступают в контакт со своими коллегами, и это усиливает ощущение одиночества.
Если изо дня в день человек перемещается всего на несколько метров от своей спальни к рабочему месту, это однозначно ударит по психике. Видеозвонки не могут заменить общение лицом к лицу. Кроме того, эксперты уже отмечали, что даже зрительный контакт во время этих видеозвонков становится неестественно чрезмерным и интенсивным, что тоже представляет угрозу для психики. Люди вынуждены наблюдать за своим изображением на экране, они лишены возможности адресно жестикулировать. Удалённая работа не является полноценной заменой обычных поездок в офис, это лишь временное явление, которое не должно стать постоянным.
www.bakumedinfo.com
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|