Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Согласно недавнему исследованию ученых из Университета Бергена (Норвегия), у трудоголиков чаще обнаруживаются симптомы опасных психических расстройств, заболеваний сердца и сосудов. Ученые определяют трудоголизм как чрезмерное беспокойство о работе, вызванное неконтролируемой мотивацией.
Трудоголики тратят столько времени и усилий на работу, что это затрагивает другие важные сферы их жизни. Исследователи обеспокоены резким скачком количества людей, пораженных этим расстройством. Особенно с учетом того, что современные технологии (например, ноутбуки, планшеты, смартфоны) стирают естественные границы между домом и рабочим местом.
Сесили Шу Андреассен, доктор философии из Университета Бергена (Норвегия) и ее коллеги провели открытое перекрестное исследование для оценки психиатрических симптомов и трудоголизма среди 16 426 работников. Средний возраст участников исследования составил 37,3 года.
Трудоголизм определялся по шкале трудовой зависимости, в которой участники оценивали свой опыт за последний год.
В целом 7,8% участников оказались трудоголиками.
- 32,7% страдали от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) против 12,7% нетрудоголиков.
- 25,6% у них было обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) против 8,7% нетрудоголиков.
- 33,8% страдали от тревожности против 11,9% нетрудоголиков.
- 8,9% испытывали депрессию по сравнению с 2,6% нетрудоголиков.
Также ученые сделали вывод, что наиболее высокий риск стать трудоголиками у молодежи, женщин, не состоящих в отношениях, и менеджеров. Именно на этих группах важно сконцентрировать внимание, чтобы предотвратить развитие трудоголизма и психических расстройств, считают исследователи.
Трудоголиком может стать любой, но есть люди, которые особо уязвимы и входят в группу повышенного риска. Тебе грозит зависимость от работы, если ты:
- всю жизнь страдаешь от заниженной самооценки;
- работаешь в компании, где приветствуется соперничество между коллегами;
- всегда стремишься быть первой во всем;
- не имеешь супруга или постоянного партнера;
- работаешь врачом, юристом или в сфере торговли.
Кроме того, шансы на трудоголизм повышены у тех, кто страдает психическими нарушениями. Так, примерно у каждого третьего трудоголика (около 30%) отмечается синдром дефицита внимания и гиперактивности, а у каждого четвертого (примерно 25%) – обсессивно-компульсивное расстройство. Среди тех, у кого зависимость от работы не была зафиксирована, людей с такими диагнозами было меньше: 13% и 9% соответственно.
Последние данные ВОЗ указывают на то, что у тех, кто работает больше 55 часов в неделю, риск развития инсульта увеличен на 35% по сравнению с теми, кто трудится обычную рабочую неделю – не более 40 часов. Напомним, что инсульт входит в число самых распространенных причин преждевременной смерти и инвалидизации.
www.bakumedinfo.com