Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Аномальная жара пришедшая в Азербайджан будет негативно сказываться на состоянии здоровья граждан, особенно это касается пожилых людей. Возможно учащение дыхания и пульса, ощущение нехватки кислорода. Активное потоотделение, которое на постоянной жаре становится избыточным, влечет нарушение водного и солевого баланса.
Об этом сообщила руководитель Национальной службы гидрометеорологии МЭПР Умайра Тагиева.
По ее словам, в атмосфере над нашим регионом малоподвижная воздушная масса, определяющая солнечную и аномально жаркую погоду:
"Наступили самые длинные дни и солнце будет максимально прогревать воздух. В связи с аномально жаркой погодой со среднесуточной температурой выше нормы, находясь в эти дни на открытом воздухе, старайтесь держаться в тени. Ведь в такие дни, обычно, высока вероятность солнечных и тепловых ударов.
Ожидаются новые климатические рекорды тепла. Ветер слабый и умеренный в основном юго-восточного направления. В течение этой недели максимальная температура воздуха в отдельных районах повысится до 40, местами до 44 градусов.
В Баку и на Абшероне до 39 градусов тепла. Не будем забывать, что температура воздуха, согласно методологии, измеряется в тени, поэтому в городе местами будет ощущаться до 40-42 градусов тепла. По предварительным расчетам, в конце этой недели жара начнет понемногу спадать".
Для предотвращения обезвоживания организма в жару надо пить больше чистой воды. Кроме воды, ешьте мороженое или водосодержащие овощи и фрукты. Это - помидоры, арбузы, огурцы. Пить просто воду в жаркие дни недостаточно, лучше употреблять минеральную воду с содержанием калия, кальция и магнезия. Ведь опасность аномальной жары не только в обезвоживании организма, но также и в потери солей, которые выводиться вместе с потом. Эти соли необходимы организму и их надо восполнять.
www.bakumedinfo.com
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|