Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
В первый месяц лета геомагнитные возмущения будут достаточно спокойными. В июне 2020 года ожидаются всего две магнитные бури. Всплески солнечной активности придутся на 8 и 9 числа. Вероятно, что большинство метеочувствительных людей их почувствуют.
Чтобы избежать плохого самочувствия во время магнитных бурь, нужно следовать простым рекомендациям: меньше времени проводить на открытом солнце, делать зарядку (несколько простых упражнений улучшат кровообращение), выполнять дыхательные упражнения, принимать контрастный душ, чередуя по 10-15 секунд холодную и горячую воду. Кроме этого, в период магнитных бурь следует пить успокаивающие травяные настойки либо добавлять их в чай.
Редакция сайта БакуМедИнфо советует следить за своим здоровьем, ведь головная боль может возникнуть не из-за магнитных бурь, а свидетельствовать о других серьезных заболеваниях.
www.bakumedinfo.com