Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
На сегодняшний день многие родители задумываются над вопросом: «Можно ли моему ребенку давать планшет?». Врачи советуют давать своему чаду гаджет лишь с 6-7 лет и на 20-30 минут в день, не более. Медики заметили, что все гаджеты вредят зрению. Особенно уязвимы детские глаза.
Данные статистики неутешительны. Если среди молодых людей, которые 15-20 лет назад шли в первый класс, близорукость встречалась крайне редко, то сейчас 7-10% детей в школу идут уже в очках. И чаще всего проблемы со зрением приобретенные, а не врожденные. Однозначно близорукость помолодела. В том числе это произошло из-за того, что дети уже с дошкольного возраста активно пользуются компьютерами и другими гаджетами.
Дети рождаются дальнозоркими, и чтобы рассмотреть изображение вблизи, им нужно серьезно напрягать глаза (срабатывает механизм аккомодации, позволяющий фокусировать взгляд на близких предметах). Долгая работа на близком расстоянии вызывает переутомление глаз малышей, что приводит к хроническому снижению остроты зрения. И если это не лечить, то у ребенка развивается близорукость. Самое печальное, что в некоторых случаях зрительное переутомление у детей может привести даже к появлению косоглазия.
Полчаса в день - и ни минутой больше
Конечно, причиной нарушения зрения у малыша могут стать и малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание и родовые травмы. Но чаще всего дошкольники надевают очки из-за пристрастия к компьютеру и гаджетам.
По мнению офтальмологов, проводить за играми на планшете или смартфоне по 20-30 минут в день детям не вредно лишь с 6-7 лет. А до этого лучше как можно меньше давать опасную "цифру" своим чадам. Вред могут нанести даже развивающие игры на электронных устройствах.
Отношения ребенка к планшету зависит от самих родителей. Для одних детей планшет является возможностью поиграть в различные игры, а у родителей появляется возможность заняться своими делами. В этой ситуации о развитии ребенка речь не идет. Какие знания и что нового откроет малыш, играя в стрелялки или гонки. Если планшет будет использовать именно с этой целью, то лучше его не приобретать. Пускай лучше малыш выйдет на улицу и поиграет со сверстниками или посмотрит мультики, пока родители будут заняты.
Родители сами могут помочь своим детям сохранить зрение. По словам офтальмолога, нужно больше гулять с ними, заниматься спортом, меньше загружать их зрение работой на близком расстоянии, добавить в ежедневное меню петрушку, шпинат, чернику, морковь, тыкву, манго, абрикосы и хурму. И конечно же, не стоит дарить малышу смартфоны, планшеты, как бы он ни выпрашивал.
www.bakumedinfo.com
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|